MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nieprzypadkowo orzechy włoskie swoim wyglądem przypominają...
fot. deagreez/123rf.com

To jedne z najzdrowszych orzechów. Sięgaj po nie codziennie, aby mieć zdrowe serce i dobrą pamięć. Oto korzyści z jedzenia orzechów włoskich

Orzechy włoskie dla zdrowia mózgu

Nieprzypadkowo orzechy włoskie swoim wyglądem przypominają mózg, ponieważ stanowią one dla niego idealne paliwo. Dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych i fosforu korzystnie wpływają one na procesy myślowe, poprawiają pamięć, przyspieszają proces uczenia się i zwiększają koncentrację. Zmniejszają również ryzyko rozwoju depresji, a u osób starszych opóźniają procesy starzenia i niwelują ryzyko zachorowania na choroby neurodegeneracyjne takie jak Alzheimer i Parkinson.

Zobacz również

Święto Politechniki Opolskiej. Stanisław Legutko z doktoratem Honoris Causa

Święto Politechniki Opolskiej. Stanisław Legutko z doktoratem Honoris Causa

10 km Szpot Swarzędz już w niedzielę! Za co zawodnicy lubią ten bieg?

NOWE
10 km Szpot Swarzędz już w niedzielę! Za co zawodnicy lubią ten bieg?

Polecamy

Najprostsze ciasto drożdżowe z truskawkami. Dodaj jeden składnik i będzie wilgotne

Najprostsze ciasto drożdżowe z truskawkami. Dodaj jeden składnik i będzie wilgotne

Paliwo po 8 zł za litr? Jeszcze nie teraz. Mamy nowe prognozy

Paliwo po 8 zł za litr? Jeszcze nie teraz. Mamy nowe prognozy

Krzysztof Skiba zostanie ojcem? Stanowcze oświadczenie artysty

TYLKO U NAS
Krzysztof Skiba zostanie ojcem? Stanowcze oświadczenie artysty